Ваш малыш беспокоен, кричит и плачет, сжимает руки в кулачки и сводит ножки, хотя Вы сделали все, чтобы он чувствовал себя хорошо? Самая частая причина для такого поведения - боли в животе. Мы знаем, что Вам очень тяжело видеть, как мучается ребенок, но можно однозначно сказать, что за болью в животе почти никогда не скрывается
Советы, когда
взбунтовался животик
Совет 1: внимательно осмотрите Вашего малыша
Внимательно понаблюдайте за своим младенцем и постарайтесь понять что ему необходимо: возможно, он голоден? Нужно поменять им подгузник? Или просто нужно спокойствие и тишина?
Спокойная обстановка и структурированный дневной режим помогут. Если ваш ребенок становится беспокойным или кричит, не похлопывайте его по спине. Избегайте излишнего движения, громкой музыки или шумных игрушек. Если вы качаете своего малыша, делайте это медленно и спокойно.
Если настало время уложить ребенка спать, оставьте его в покое и не сразу подбегайте, когда он начнет плакать. Не ложитесь рядом с младенцем, чтобы помочь ему уснуть. Для некоторых детей полезно, чтобы их комната была не слишком темной, и чтобы они слышали вас разговаривающими из соседней комнаты.
Глубоко вдохните и помните, что ваш ребенок пока может выражать себя только через плач. Постарайтесь сохранять самообладание, даже если иногда это трудно.
Нужно ли мне менять пищевые привычки в период кормления грудью?
Раньше кормящим матерям рекомендовали избегать продуктов, вызывающих вздутие: бобовые, овощи из семейства капусты и лук. Однако нет научных доказательств того, что такая диета полезна. В наши дни изменение плана питания кормящей матери не считается решением проблемы метеоризма или колик у младенцев. Фактически, план питания не должен быть излишне ограниченным, чтобы не нарушать сбалансированность диеты.
В конкретных случаях с обоснованными опасениями исключение определенных продуктов может быть уместным. Пожалуйста, сначала проконсультируйтесь со своим акушером или педиатром.
Совет 2: Как правильно держать бутылку
- Давайте малышу возможность срыгивать во время кормления.
- При кормлении из бутылочки убедитесь, что у вас правильный размер соски и отверстий в ней. Молоко должно капать медленно, когда вы держите бутылку вверх дном.
- Держите бутылку так, чтобы соска всегда была полной, и в молоке для младенцев не было воздуха.
- Всегда точно следуйте инструкциям на упаковке и не делайте смесь более концентрированной.
Совет 3: Расслабление для малыша
-
Держите Вашего младенца в положении "животом вниз": для этого положите ребенка на живот на ваше предплечье и осторожно поддерживайте его другой рукой. Контакт с телом дает вашему малышу чувство безопасности и уверенности.
-
Небольшая полузаполненная (не горячая!) бутылочка с водой или теплая подушка с вишневыми косточками, помещенные на животик, помогут малышу расслабиться .
-
Всегда проверяйте температуру смеси на внутренней стороне запястья, чтобы ваш ребенок не обжегся.
-
Купание тоже может расслабить вашего младенца.
Заболели? за помощью к педиатру когда...
... ваш ребенок не набирает вес.
... кормление становится проблемой.
... они много сплевывют и проявляют признаки боли, или он часто начинает выпрямлять спинку.
... проблемы со сном.
... вы чувствуете, что не справляетесь.
... вы беспокоитесь, что плач сделает вас таким уставшим и отчаянным, что вы больше не сможете контролировать себя.
Проконсультируйтесь со своим педиатром.
Совет 4: Массаж животика
С 6 недели* вы можете попробовать делать массаж живота вашему малышу. Массаж живота помогает не только улучшить пищеварение, но и способствует расслаблению вас и вашего малыша, а также способствует взаимопониманию между вами.
Вам понадобятся:
- Масло или лосьон для массажа, безопасные для использования на младенцах.
- Приятно теплое место (совет: используйте обогреватель над пеленальным столиком).
- Спокойная атмосфера – не забудьте выключить телефон.
- Рутина – дайте массажу стать общим ритуалом.
- Согласие малыша: Вы заметите, если ваш малыш не наслаждается этим. Если так, попробуйте снова в другой раз.
- Хорошее время для массажа живота – после их дневного сна. Пожалуйста, убедитесь, что вы никогда не делаете массаж, когда желудок вашего малыша полон.
- Пеленальный столик - идеальное место, потому что это знакомая среда для вашего малыша и также адаптирован к вашему росту. Если возможно, покройте пеленальный материал предварительно подогретым полотенцем.
- Прижмите ноги вашего малыша к своему телу. С помощью взгляда и наблюдая за малышом, вы сможете определить, что им нравится. Мягкими, круговыми движениями по часовой стрелке массируйте кончики пальцев вокруг пупка. Это помогает избавиться от газов и спазмов и стимулирует пищеварение вашего малыша.
- Для завершения аккуратно несколько раз надавите коленками вашего малыша на животик, чтобы воздух проходил легче.
Вы можете усилить эффект массажа, используя предварительно подогретую подушку с вишневыми или виноградными косточками. В этом случае, пожалуйста, обойдитесь без масла или лосьона для массажа.
- Важно: Пупок вашего малыша должен быть стабилен внутренне. Пожалуйста, сначала проконсультируйтесь со своим акушером или врачом.